Acrobacia

La acrobacia nos conecta con nosotros mismos. Con nuestros miedos inconscientes. Pone en evidencia nuestros movimientos mecánicos e involuntarios, y nos ayuda a deshacernos de las falsas “seguridades” a las que nos atamos. Nos permite redescubrir y expandir nuestros límites corporales. Relajar la mente mientras el cuerpo se mueve con velocidad y precisión.

Clases de Acrobacia

Abrimos un nuevo curso de acrobacia!
Nada menos que en la escuela de acrobacia de Osvaldo Bermudez. Un lugar enorme, luminoso y muy bien equipado.
Vamos a ver acrobacia de piso, haciendo mucho énfasis en la vertical para tener una buena base para los ejercicios con inversiones más complejos y con pique, como puede ser el mortero.
El trabajo es en su mayoría individual, cada uno se desempeña desde el lugar en que está, por lo que no se requiere experiencia previa.
Además usamos colchonetas especiales y cada persona es cuidada durante los ejercicios hasta que está lista para intentarlo sola, por lo que no hay riesgo.
Hacemos mucho hincapié en la técnica correcta para evitar el uso innecesario de fuerza. Usamos la gravedad y nuestra estructura ósea, en lugar de nuestros músculos externos.

Las clases son los miércoles de 18 a 19:30 hs, en Jorge Newbery 2818, ciudad de buenos aires.

Costo $90 por mes, $30 la clase suelta.

Consultas e inscripción: acrovacio@gmail.com

Seminarios

Comenzamos con una entrada en calor, para preparar el cuerpo nos servimos de ejercicios de yoga, chi kung y elongación. Luego practicamos ejercicios individuales de acrobacia (vertical, medialuna, rol, rondo, mortero, flick flack, y en combinaciones) y ejercicios simples de acrobacia a duó (balanzas, inversiones, doble altura) siendo cuidados, por lo que no hay riesgo de caída o golpe en las clases. Cada persona es cuidada hasta que pueda hacerlo sola.